Сила обещания

«Слово своё держи
Даже когда у горла ножи, ты дрожи, но держи»

Человек существо социальное, и поэтому, как правило, общественным мнением дорожит. Даже если заявляет обратное.

Есть у нас люди, к чьим словам мы прислушиваемся. Наши родители, наши друзья или любимые.

Эту связь можно использовать во благо.

Суть публичного обещания в том, что человек дает обещание и отчитывается в его выполнении не перед самим собой, а перед всеми, кому он его дал. С собой проще договорится/отмазаться и т.д., а вот группе потом объяснить тяжелее.
http://holyavkin.com/2011/12/how-to-increase-motivation/

Вы согласны с этим? Вы готовы пообещать всему миру (а в первую очередь тем людям, чьим мнением Вы дорожите), то, что Вы «будете ежедневно заниматься иностранным языком и к 20 августа 2014 года его выучите»?

Если нет, то может Вам язык не нужен? Поработайте вот в этим: http://langlight.ru/?p=314

Если да, то прямо сейчас пишите или печатайте.

«Я, _____________________ (ФИО), обещаю заниматься ___________ языком каждый день минимум __ минут, и освоить его на уровен ____________ (бытового общения / чтения книг / чтения специальной литературы и т.д.) к  __.__.____ (указать точную дату)»

Публикуйте это в комментариях к данному посту или здесь http://vk.com/topic-39209984_29411032. Отошлите ссылку на Ваше обещание всем тем, чьё мнение для Вас важно (10 человек). Убедитесь, что они это обещание увидели и прочли.

 

• четко обозначить цель,
• заявить о намерении ее достичь (задекларировать намерение),
• пообещать расстаться с чем-либо значимым, если цель не будет достигнута.

Вот ещё парочка приёмов «обострения» мотивации: http://youplaytowin.ru/neskolko-prostyx-sposobov-zamotivirovat-sebya-na-chto-ugodno-motivaciya-ot/
И пост владельца сайта, делающего подобное публичное обещание: http://www.garagebiz.ru/view/publichnye_celi/motiveaction

 

арт

Резко, спорно, но порой может быть

Ваш комментарий будет первым

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Current day month ye@r *